7 formas sencillas de manejar el estrés

By | Julio 17, 2017



Ya sea agudo o crónico, el estrés puede afectarte físicamente, cambiando tus niveles hormonales y activando la respuesta inflamatoria de tu cuerpo. “Existe evidencia de que las personas que sufren de un estrés crónico son más susceptibles a la gripe y el resfriado común, y tienen mayor riesgo de desarrollar depresión y enfermedad de las…



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